Les bienfaits de la monodiète

Parmi les éléments déterminants pour la santé, l’alimentation est au premier plan. Avoir une bonne hygiène alimentaire est primordial au maintien de son corps , de son poids, de sa santé et de son bien être mental. La monodiète est intéressant en cas de surcharges ou d’encrassement de l’organisme. Son but est de contribuer au bon…

Happiness entreprise

LA SANTÉ GLOBALE ET LE MIEUX ETRE DE VOS COLLABORATEURS DANS LEUR VIE PERSONNELLE EST UNE SOURCE DE PERFORMANCE ET D’ÉQUILBRE PROFESSIONNEL SUR DU LONG TERME POUR L’ENTREPRISE. La santé est une approche globale d’un équilibre de vie centrée sur la personne, tant au niveau physique, psychologique, émotionnelle, mental, social, que professionnel et environnementale. LA…

Le healthy coaching pour votre hygiène de vie

Le healthy coaching est un accompagnement personnel qui vous permet de vous donner les cartes en mains afin d’améliorer votre hygiène de vie. Qu’est ce que l’hygiène de vie ? l’hygiène de vie est un principe de vie telle une philosophie. C’est un choix très personnel au vu d’améliorer sa qualité de vie et sa…

Pour quelles raisons le coaching vous aide à réussir votre vie

Nous avons tendance à avoir recours lorsque nous sommes dans des phases basses de notre vie, périodes de doutes, de changements, de prendre des décisions, de manque de confiance en nous… à avoir ce sentiment de subir, de mal être, de ne plus arriver à réfléchir, à nous laisser aller, à se résigner, à être…