life coaching (changement, réussite, bonheur…)

SOYEZ ACTEUR DE VOTRE VIE ET NON SPECTATEUR

Le coaching de vie permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise. C’est une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé.

Le coaching de vie est orienté sur les solutions et non sur les problèmes. Son but est d’atteindre l’objectif défini. Il n’est pas besoin d’avoir de grands projets, l’objectif peut tout simplement vouloir ÊTRE BIEN, se sentir en accord avec soi même, ne plus subir sa vie.
Au cours d’une séance de coaching on va davantage s’intéresser au « Comment » qu’au « Pourquoi »

A travers ce procédé la personne approfondit sa connaissance de soi et améliore ses performances. Elle devient alors capable de trouver les solutions à ses problèmes et peut reprendre le contrôle de sa vie.

Le lifecoach intervient dans tous les cas où vous avez besoin d’être guidé, épaulé et accompagné dans une période charnière de votre vie. Des entretiens, une écoute active et un questionnement bien ciblé, vous amèneront vers vos objectifs, mais c’est Vous qui en définirez  la direction. Le lifecoach vous aide à dépasser et à résoudre seul vos difficultés mais n’avons qu’un but commun : VOTRE épanouissement et VOTRE réussite personnelle.

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Quelques parcours de vie qui peuvent vous mener à faire appel à un lifecoach

Décider ou gérer un changement dans sa vie

– Divorce
– Naissance
– Déménagement
– Départ à la retraite
– Mutation
– Orientation professionnelle,

Vous approprier le changement
Re (trouver) du sens et du plaisir dans tous vos domaines de vie…

Gérer une situation de crise ou de conflit

– Couple
– Relations avec les autres
– Parents/enfants
– Licenciement
– Dépendance (alcool, tabac, autres)
– Solitude
– Maladie
– Deuil…

Trouver le juste équilibre entre vie personnelle et professionnelle
votre connaissance de vous-mêmes et de vos potentiels
Trouver les moyens de passer à l’action, accroître volonté et motivation

Mais encore…

– Faire des choix éclairés
– Se poser les bonnes questions
– Oser réaliser les projets
– Surmonter les états émotionnels
– Trouver la motivation
– Faire émerger les potentiels et une capacité à agir
– Croire en soi
– Se faire confiance…

Développer de meilleures relations avec les autres
Réaliser un projet qui vous tient à coeur


Mais surtout,

ÊTRE L’ACTEUR DE SA VIE !

DECIDEZ QU’AUJOURD’HUI EST LE PREMIER JOUR DU RESTE DE VOTRE VIE.

Coach personnel ou psychothérapie ?

Un coaching personnel n’a pas vocation à se substituer à une thérapie. Le coaching personnel est un accompagnement individuel pour aider à développer ses potentialités ; il ne vise pas à résoudre les difficultés psychiques que l’on peut avoir.
Au contraire, la psychothérapie vise principalement à aider la personne à surmonter, voire à traiter ses problèmes.
Un coaching personnel peut s’inscrire dans la continuité d’une thérapie, mais il vaut mieux bien dissocier les deux, et ne pas demander à son coach ce qui relève de l’intervention d’un psychothérapeute.

S’il y a confusion lors du premier entretien, il est de mon devoir de vous diriger vers une voie thérapeutique avant de débuter nos séances.

Prise de contact par téléphone, en direct, par mail, ou skype, nous faisons connaissance, je réponds à vos questions et nous définissons d’un rendez vous.

le premier rdv: le bilan, nous développons SUR VOTRE VIE PRÉSENTE,  sur vos besoins, vos désirs, vos rêves, vos projets afin de cibler ce qui vous empêche d’avancer pour aboutir à ce qui fera de vous l’acteur de votre vie, VOTRE OU VOS OBJECTIFS.

CREER UN PREMIER CONTACT

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