l’esprit

L’ESPRIT HEALTHY LIFE IN THE CITY

Elle a décidé de changer de mode de vie, nouvelle philosophie, nouvelle hygiène de vie mais elle reste humaine !

Elle s’est mise au sport, mais quand la flemme la gagne, elle préfère rester au lit avec son thé détox (pour lui donner bonne conscience)

Elle a appris à dire NON ! mais jamais aux macarons de chez Ladurée (pardon mais c’est trop bon !)

Elle est bien dans son corps, mais il y a des jours ou son miroir lui fait la tête (laide et grosse, vous connaissez ?)

Elle croit en l’univers et aux anges, mais forcée de constater qu’ils sont aussi touchés par les 35h et les rtt ;))

Elle est forte et indépendante, mais elle veut qu’un homme la protège et la rassure (et moi aussi je veux vire mon conte de fée comme dans pretty woman )

Elle a arrêté le lait de vache et la viande, « mais que c’est bon une bonne côte de boeuf et un bon morceau de fromage ! »

Elle pratique la gratitude au quotidien avec un superbe sourire, mais au volant elle râle et elle injure, une vrai lionne mais toujours avec le sourire !

Elle prône les produits cosmétiques naturels et sans paraben, mais elle craque pour des crèmes anti âge super efficace, qui soit disant retendent la peau, j’attends toujours ;))

Elle est en accord avec elle même, elle sait qui elle est et ce qu’elle veut, mais elle doute et se sens perdue par moment,

IMG_2513Elle fait ses courses dans les magasins bio, mais elle se sent comme un éléphant dans un magasin de porcelaine avec son look de working girl. Spécial dédicace à la clientèle de son épicerie bio: il n’y a pas que les gilets en laines, look baba cool qui mange bio, MERCI ;))

Elle a réduit l’alcool, mais elle ne se fait jamais prier pour un apéritif avec ses amis, iglou iglou…

Elle c’est moi, je suis heureuse et épanouie, j’adore la vie, les gens et je suis Healthy Life In the city parce que j’ai fait le choix d’une nouvelle hygiène de vie, d’une nouvelle philosophie de vie pour mon corps, ma santé et mon esprit, mais je ne suis pas parfaite !

SOYEZ VOUS MÊME, AVEC VOS QUALITÉS ET VOS DÉFAUTS,

SOYEZ DIFFÉRENT,  LA PERFECTION EST ENNUYEUSE.

 

 

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13 commentaires Ajouter un commentaire

  1. hannahilnich dit :

    Bonjour Daphné,
    Bravo pour cette initiative! Tout commence par une intention et la puissance de l’intention est immense!
    Merci d’être passée sur mon blog. Le projet que je monte s’intitule « une femme qui marche au fil de l’eau » et ma motivation première tient de la même source que la tienne : emprunter un chemin (physique et moral) pour évoluer et grandir, pour accompagner celles qui le souhaitent, pour rejoindre celles qui ont trouvé ce chemin avant moi.
    Au plaisir d’échanger ensemble,
    Hanna aka Marchant les poèmes

    Aimé par 1 personne

  2. sophie dit :

    Merci d’être passée sur mon blog :)
    À l’occasion j’aimerais bien participer au témoignage de changement de rythme/alimentation/perception de soi etc …

    Bonne soirée :)

    J'aime

    1. healthylife6 dit :

      Bonjour Sophie, très heureuse de ton message, si tu souhaite participer au témoignage, tu peux m’envoyer un mail avec le lien de ton blog, healthylife.coach@hotmail.com

      A très vite
      Daphné

      Aimé par 1 personne

  3. liebera dit :

    Merci, « Healthy »,
    d’apprécier mes articles et de m’offrir (nous offrir) les tiens!
    On n’écrit pas du tout la même chose ou dans le même registre, mais notre but ultime est tout de même commun: la conquête du Bonheur, et tu sais très bien qu’ une vie pas healthy, ne peut pas être happy non plus :).
    Je te lirai avec grand plaisir dorénavant, je te remercie encore d’avoir consacré de ton temps à la lecture de mon blog (où tu es la bienvenüe quelle que soit ton envie, de lire comme de commenter)! Bonne continuation!

    Aimé par 1 personne

  4. verofleur dit :

    Merci ! Appétissant, épanouissant, je viens de découvrir et j’adore.

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  5. Justine dit :

    Jolie découverte!! Je reviendrais certainement très vite… je sens que je vais beaucoup me retrouver dans tes paroles…

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  6. Bravo et merci de partir de ta propre expérience pour être disponible pour aider les autres à aller de l avant. Le monde a besoin de personnes dont la passion est de soutenir les autres pour les aider à se retrouver. Merci encore.de

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    1. healthylife6 dit :

      merci pour ton message, je suis très touchée et heureuse ;))

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  7. agneslise dit :

    Oh combien vrai !

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  8. mrnbdn dit :

    Belle découverte !

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  9. elea1688 dit :

    Bonjour,
    je découvre ton blog ce matin, ce que tu dis m’interpelles (la pensée positive, être en harmonie avec soi) et je vais y revenir pour le regarder un peu plus en détail.

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  10. missdeedee75 dit :

    Très bel article. C’est aussi suite a des barrières, galères ect que j’ai décidé de changer mon style de vie. J’en suis qu’au début, c’est pas facile mais j’ai la volonté et encore beaucoup de travail à faire. En tout cas bravo, c’est inspirant tout ça.

    Aimé par 1 personne

    1. healthylife6 dit :

      Merci pour ton message, je suis très touchée et heureuse que cela puisse t’interpeller. Je mets un point d’honneur à mettre de la sincérité et à écrire avec mon coeur afin que certaine personne puisse se retrouver dans mes écrits, mais aussi s’en inspirer afin que sa puisse les aider et trouver l’espoirs que dans la vie tout peut arriver même lorsque que des portes se ferment. Et pourquoi pas les accompagner et les aider dans certaines étapes de leur vie.

      Tu n’en es qu’au début, mais tu as pris la décision de changer et ça c’est un primer pas vers ta réussite, vers ton bonheur et ne serais ce que pour ça, je t’en félicite. Tu peux être fier de toi!

      Bon courage pour la suite

      Aimé par 1 personne

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