Comment se déroule une consultation pour perdre du poids ?

Je vous présente le déroulement type d’une consultation dans le but de perdre du poids. Je pense qu’il est  essentiel de connaître au préalable le déroulé d’une séance, cela permet de savoir à quoi vous attendre, de comprendre les étapes et d’installer une relation de confiance en toute transparence.


CHAQUE SÉANCE EST DIFFERENTE SELON LES PERSONNES.

Les consultations se suivent et ne se ressemblent pas, même s’il y a un sujet en commun, les séances sont personnalisées et s’adaptent aux personnes selon leurs besoins, leurs émotions, leurs objectifs, leur histoire, leur vie familiale, personnelle et aussi professionnelle…


Les différentes étapes: 

  • accueil téléphonique pour la prise de RDV: c’est le moment ou le premier contact se crée, présentation de chacun, présentation de l’objectif sur lequel nous allons travailler.
  • La première séance: ce RDV dure environ 1h30, il est divisé en 3 parties:

1- Un bilan de votre alimentation, de vos habitudes, de votre hygiène de vie  votre vie familiale, professionnelle, personnelle et émotionnelle… Puis nous procédons à l’anamnèse pour la séance d’hypnose, ou nous allons évoquer tout ce qui tourne autour de votre objectif principal: la perte de poids.

2-La séance d’hypnose: cette séance se déroule sur la base d’un seul objectif: élimination de poids, de cet objectif et ce,  suite au bilan fait au préalable, nous pouvons travailler sur plusieurs facteurs qui peuvent être un frein à votre élimination de poids tel que: le stress, les émotions, le sommeil, une mauvaise image de soi, des pulsions alimentaires, se défaire de certains comportements, de pensées négatives, d’addiction au sucre…

3- élaboration de votre programme comprenant: alimentation, activité physique, développement personnel, changements d’habitudes…


SUIVI DE CETTE SÉANCE (à titre indicatif et selon mes recommandations pour réussir à atteindre votre objectif ):

  • 21 jours plus tard pour une séance d’approfondissement et continuer la perte de poids
  • 15 jours plus tard pour le suivi du programme de coaching

    Prise de RDV et renseignements:

  • Daphné Blanquet, hypnothérapeute et coach/hygiéniste naturopathe
  • 0617508726
  • daphneblanquet.wellnesstherapeute@hotmail.com

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