wellness entreprise, LA PHILOSOPHIE DU HAPPINESS MANAGER, LA CLEF DE LA REUSSITE !

PROGRAMME HEALTHY LIFE

UNE NOUVELLE PHILOSOPHIE D’ENTREPRISE

LE MIEUX ÊTRE ET LA SANTÉ POUR LA PERFORMANCE

LA SANTÉ GLOBALE ET LE MIEUX ETRE DE VOS COLLABORATEURS DANS LEUR VIE PERSONNELLE EST UNE SOURCE DE PERFORMANCE ET D’ÉQUILBRE PROFESSIONNEL SUR DU LONG TERME POUR L’ENTREPRISE.

 


POUR QUOI ?                                                                                                                                       

Le mieux être au travail est devenu une des valeurs fondamentales et porteuse de sens. Les entreprises qui ont investi dans le bien être depuis ces dernières années ont récolté des avantages tant au niveau humain, en qualité de travail, mais aussi en termes de performance et de résultats. Donner cette bienveillance à ses équipes, c’est prendre en compte chaque individu dans sa globalité tant au niveau personnel que professionnel et ce du salarié au dirigeant. Voici les points forts des entreprises ayant misé dans le bien être :

  • Une baisse de l’absentéisme,
  • une diminution du nombre de « burn-out »,
  • une mobilisation plus forte des dirigeants, permettant de fédérer les équipes autour des enjeux de bien-être au travail,
  • Une plus forte cohésion d’équipe,
  • un environnement professionnel sain,
  • une entreprise avec une image et des valeurs renforcées,
  • l’atteinte des objectifs sans pressions et un chiffre d’affaire en hausse,
  • une plus forte créativité et productivité,
  • un sentiment d’appartenance plus fort,
  • une réduction du stress…

Organisation Mondiale de la Santé – OMS :

« La santé est un état de bien être complet, physique, mental, émotionnel et social et pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité ». Les 191 Etats Membres de l’OMS ont approuvé cette ambitieuse définition le 7 avril 1948.

 

L’ÉQUILIBRE DE VIE PERSONNEL DES COLABORATEURS EST UNE FORCE POUR L’ENTREPRISE.

 


POUR QUI ?                                                                                                                                                      

Ce programme est dédié aux entreprises, quelque soit leur taille et le nombre de salariés. Cet accompagnement est élaboré afin de s’adapter à chacune des structures, de répondre à leurs besoins, de respecter les valeurs et l’image de l’entreprise, mais également son environnement et ses demandes particulières.

La santé est une approche globale d’un équilibre de vie centrée sur la personne, tant au niveau physique, psychologique, émotionnelle, mental, social, que professionnel et environnementale.

 

UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

FACE TO FACE LEADER

Savez vous que les leaders de votre entreprise peuvent être plus performants grâce à LEUR équilibre de vie personnelle ?

imagesLA PHILOSOPHIE DU HAPPINESS MANAGER, LA CLEF DE LA REUSSITE !

Vous souhaitez apporter une approche spécifique aux personnes « leader » de votre entreprise (dirigeants, cadres, cadres supérieurs…).

Un accompagnement destiné à une population dont le niveau d’exigence est des plus élevé pour des entretiens en face à face visant le rythme de vie, l’équilibre de vie personnelle et professionnelle, gagner en performance et en sérénité.

Sujets : équilibre de vie, mode de vie, performance, développement personnel et professionnel (communication, relationnel, management…), outils de mieux être dédiés aux leaders (place de la nutrition dans l’organisation professionnelle, gestion du stress, mise en place des règles de l’hygiène vie, rythme de vie), psychologie positive…

 

FACE TO FACE ET TEAM collaborateur

SAVEZ VOUS QU’UN SALARIÉ QUI A UNE BONNE SANTÉ GLOBALE, QUI EST EPANOUI DANS SA VIE PERSONNELLE SERA UN ÉLÉMENT POSITIF ET PORTEUR POUR VOTRE ENTREPRISE.

Vous souhaitez mettre en place un accompagnement individuel pour chacun de vos collaborateurs ou sous forme d’ateliers de 5 à 6 personnes ?

Un processus dédié à apprendre à mesurer les besoins personnels, mettre en place des objectifs, apporter une éducation à une bonne hygiène de vie et au mieux être de l’individu dans tous les domaines de sa vie afin de générer les ressources nécessaires en termes de motivation et d’engagement pour l’entreprise, renforcer le bien être dans sa vie personnelle pour plus de sérénité en entreprise.

Sujets : hygiène de vie, développement personnel et professionnel, nutrition, pensée positive, libération émotionnelle, communication et relationnel, atelier nutrition, atelier organisation et mise en place d’outils bien être personnel et professionnel (communication, relationnel, psychologie positive, mode de vie, L’ÉQUILIBRE PERSONNEL ET PROFESSIONNEL…

 


COMMENT ?                                                                                                                                                    

Que souhaite apporter votre entreprise à ses collaborateurs ?

La première séance, fait effet d’un bilan de vie actuel sur tous les points de santé dans sa globalité, tant au niveau bien être, émotionnel, physique, social, personnel, alimentaire, spirituel et environnementale et professionnel. 


Nous établissons au cours de cette séance, des objectifs personnalisés et adaptés aux besoins.


La suite des séances se fait sous forme d’accompagnements brefs en rapport à l’évolution au cours des entretiens et en adéquations aux objectifs.

 

FÉDERER ET MOTIVER VOS ÉQUIPES EN DONNANT À VOS COLLABORATEURS LES OUTILS NÉCESSAIRES POUR TROUVER UN ÉQUILIBRE DE VIE PERSONNEL ET PROFESSIONNEL


  Les outils                                                                                                                                                       

 L’hygiène de vie sous le principe de la naturopathie

Une éducation à l’hygiène de vie basée sur différents points, aussi appelés facteurs naturels de santé :

  • Alimentation,
  • Respiration,
  • Détente physique et mentale,
  • Equilibre émotionnel,
  • Rythme activités/repos,
  • Environnement,
  • Maîtrise de soi,
  • confiance, pensée positive,
  • Organiser un nouveau mode de vie pour une meilleur qualité de vie au travail,
  • Renouer avec le bien être en entreprise en apprenant à privilégier les besoins fondamentaux de chacun …

Tous ces points réunis, mis en place au quotidien, pris avec bienveillance, forment l’hygiène vitale. C’est une manière saine de concevoir la vie en respectant les règles de santé naturelle. C’est l’utilisation instinctive et intelligente de tous les « facteurs naturels de santé » , c’est bien plus qu’une éducation, c’est un « ART DE VIVRE », une philosophie de vie visant à promouvoir la santé.

Bénéfice entreprise : sensibiliser la personne sur les règles de santé au niveau personnel et professionnel, apprentissage des règles d’une bonne hygiène de vie pour une meilleure santé, moins d’absentéisme, moins de surmenage…

Le développement personnel et professionnel

Le développement personnel représente un ensemble de courants de pensées et de méthodes destinées à améliorer la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves.

Les outils proposés : coaching, développement personnel et professionnel, psychologie positive, confiance en soi, visualisation positive, travail sur les besoins, la connaissance de soi, transition de vie…

Bénéfice entreprise : apprendre à allier vie privé et professionnelle, un état d’esprit positif et volontaire, des collaborateurs sereins dans leur vie privé pour plus épanouissement en entreprise, moins de stress, un salarié qui réussi sa vie personnelle pour un environnement professionnel basé sur la réussite …

La nutrition

« QUE TON ALIMENT SOIT TA SEULE MÉDECINE » -HIPPOCRATE.

Tout comme les sportifs connaissent l’importance d’une bonne nutrition pour leur corps et leur performance sportive, nous devons prendre conscience de l’impact d’une alimentation saine au quotidien, tant pour notre santé physique, mentale, émotionnelle et pour aussi gagner en performance et en motivation dans notre vie personnelle et professionnelle.

L’éducation à une alimentation saine, peut être évoquée pour divers points :

  • Apprendre les bienfaits de l’alimentation,
  • faire un bilan de vos habitudes alimentaires et de vos besoins,
  • Vision de l’alimentation sur votre perte de poids et votre santé,
  • mettre en place un programme pour une alimentation saine et adaptée à vos besoins,
  • organiser vos nouvelles habitudes alimentaires adaptées à votre environnement personnel et professionnel,
  • se défaire de vos pulsions et émotions face à l’alimentation,
  • ateliers : bienfaits des cures de jus détox, des mono diètes, des jeûnes, de l’alimentation crue et des supers aliments…

Bénéfice entreprise : la santé de vos collaborateurs par la nutrition, gagner en vitalité et énergie, moins de fatigue, les bons aliments pour une équipe plus efficace et en bonne santé…

Libération d’émotions

Nos réactions reposent sur nos émotions, selon les circonstances elles peuvent être positives ou négatives. Elles font ressortir en nous cette réaction chimique extérieure et jouent un rôle important sur notre santé.

« Quelle que soit l’émotion que l’on ressent, elle n’est pas anodine pour le corps », Henrique Sequeira, professeur en neurosciences affectives à l’université de Lille (I et II). « Les émotions sont une véritable interface entre le cerveau et le corps. »

Elles peuvent être négatives troublant notre sérénité, tant au niveau de nos pensées que de notre corps entraînant des réactions physiques désagréables, qui peuvent créer des peurs, des croyances engendrant des blocages, du stress, des maladies, un sommeil perturbé, une irritabilité, de la colère et des problèmes relationnels…

Elles peuvent être positives, générant un sentiment de plénitude, cet état émotionnel de bien être se répercute sur l’humeur, la communication et le relationnel tant au niveau personnel que professionnel.

Bénéfice entreprise : meilleur relationnel, moins de stress, un meilleur sommeil, un état d’esprit plus serein pour une entreprise plus positive, une meilleure communication…


CONTACTS                                                                                                                                                      

 

Daphné Blanquet

Coach de vie, hygiéniste naturopathe

Société HEALTHY LIFE

 TEL: 0617508726

daphneblanquet.wellnesstherapeute@hotmail.com

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