challenge du mois de novembre healthy & co

12191972_1061805413852320_1493898183263303409_nCe mois ci un petit coup de coeur pour cette belle initiative du site web healthy & co. Apres les challenge sans sucre, régime et sportif, un challenge alliant l’esprit et le corps. Tout est réuni, motivation, petits  défis.. Des petits défis et conseils au quotidien comme je les aime afin d’améliorer votre vie positivement.

Un grand merci à Healthy& co

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challenge novembre  healthy & co

Ce mois de Novembre sera un mois sous le signe du bien-être !
Pour vous faire du bien, on vous a concocté un challenge sur 30 jours pour devenir une meilleure version de vous-même !

Prenez le temps chaque jour d’effectuer les missions que l’on vous propose, il suffit d’un petit geste au quotidien pour améliorer considérablement votre bien-être.

Ce mois-ci, vous allez rayonner !

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4 réflexions au sujet de « challenge du mois de novembre healthy & co »

    • bonjour, très belle suggestion, mais avant de pouvoir donner sans retour, il faut apprendre à s’aimer soi même et à se donner. Et c’est lorsque l’on est en accord avec nous, alors le bénévolat trouve tout son sens ;))

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