Healthy coaching: rééquilibrage alimentaire

Faire appel à un coach pour un rééquilibrage alimentaire vous permet d’avoir toutes les clefs pour changer votre alimentation définitivement au vu de votre santé, d’une perte de poids, en prévention et pour une meilleure hygiène de vie.

Dans cette approche, il n’y a aucun régime, je mets en évidence de part mes qualités de coach spécialisé en psychologie positive et hygiéniste naturopathe, tout ce qui vous permet de changer d’alimentation selon votre objectif désiré.

images 16La psychologie positive, vous permettra de vous reprogrammer de tous les parasitages qui jouent sur votre émotionnel face à l’alimentation, vous redonnera une meilleure estime de vous, de ce fait, une meilleur image de vous même et vous retrouverez confiance en vous. La vision positive de votre vie et de vous même est primordial pour faire ce genre de changement dans votre vie. Le travail sur la prise de conscience est essentiel, nous pouvons vouloir perdre du poids, être motivé sans y arriver, d’autres facteurs de votre vie peuvent interférer pour arriver à votre objectif.

Le règles en tant qu’hygiéniste naturopathe sont l’alimentation, l’activité physique et le mental. Concernant ce coaching, nous nous axons essentiellement sur l’alimentation et les bienfaits des aliments sur le corps. Je prends en compte le corps d’une vision globale et ce que peut engendrer comme déséquilibre votre alimentation actuelle sur votre bien être au quotidien.

C’est à vous de prendre conscience et de décider de changer pour votre corps et votre mieux être. Je vous accompagne, vous motive et vous apporte tous les outils pour votre réussite.

Lors du premier RDV, je vous propose un bilan personnalisé afin de cibler au mieux tous les éléments pour atteindre votre objectif. Je prends en compte vos habitudes, votre mode de vie, vos attentes, vos besoins, votre vie personnelle et professionnelle…

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Renseignements et RDV

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