se libérer des parasitages de notre vie

images 2Les parasitages sont ces petites choses du quotidien qui vous pompent de l’énergie, ces petites réactions émotionnelles que vous font réagir face à une situation qui ne nous convient pas.

Cela peut être tant de choses auxquelles vous pouvez être confrontées inconsciemment que vous subissez dans tous les domaines de votre vie:

  • Une porte de placard qui se ferme mal,
  • Un voisin qui fait du bruit à point d’heure,
  • Les réflexions de votre mère,
  • S’énerver au volant
  • votre machine à café qui fait du bruit,
  • perdre toujours vos clefs de voiture…

Ces petits parasitages qui vous atteignent émotionellement (colère, stress, agacement..) et qui puisent toute votre énergie, cette énergie que vous pourriez mettre à contribution pour des choses positives de votre vie.

IL EST DIFFICILE DE SE LANCER DANS UN PROJET QUAND UNE PARTIE DE NOTRE ÉNERGIE EST DÉJÀ PRISE PAR DES CHOSES QUI NOUS PRÉOCCUPENT !

Il est possible d’avoir une action sur ces parasitages, en prendre conscience, les changer, les éliminer ou décider de les conserver.

LISTEZ 50 CHOSES PETITES OU GRANDES QUE VOUS SUBISSEZ (ne faites pas cela sur une journée, faite cette liste sur un mois)

-Si ce parasitage est un problème de relation, se mettre en recule, comprendre et accepter la carte du monde de l’autre.

-Décidez de ne plus subir, que ce soit au niveau relationnel ou matériel,

-Poser des limites et procéder à votre changement pour mieux appréhender certaines situations,

– Prévenir vos proches de votre nouveau fonctionnement,

-Prendre le temps de comprendre les raisons utiles et positives qui font que vous les subissiez. (En quoi cela vous a été utile ? Qu’est ce que vous  décidez ?)

FAIRE LE CHOIX, COMPRENDRE VOUS PERMETTRA DE LES VIVRE DIFFEREMENT

PRENDRE CONSCIENCE DES CHOSES VOUS PERMETTRA D’AVOIR LE CONTRÔLE .

Pour plus de renseignements ou pour un accompagnement:

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4 commentaires Ajouter un commentaire

  1. Marie dit :

    Merci pour cet article, en effet nous avons tous ces parasitages qui usent une partie de notre énergie, je suis une pro pour égarer mes lunettes.

    Aimé par 1 personne

  2. Mélissa dit :

    Merci pour ce conseil ! Au passage, ton blog est très intéressant :)
    Cordialement.

    Aimé par 1 personne

  3. Merci pour cet article très instructif

    Aimé par 1 personne

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