L’éducation et l’alimentation 

Une vie saine, fait parti de l’éducation de nos enfants. C’est pendant l’enfance que nous donnons les bonnes habitudes, que nous montrons les bons gestes et le bon exemple.

 Pourquoi acheter des biscuits, et toute autre aliment industriel pour le goûter. Vous leur donnez, du sucre,du sel, de la graisse et des produits chimiques… Coupez leur des fruits, donnez leur des amandes, un morceau de pain complet et un carré de chocolat.

Emmenez les au marché, faites leur découvrir les fruits et les légumes.

Faites les participer à la cuisine. Laissez les croquer une carotte, une pomme… et surtout prenez du plaisir en famille, partagez le plus de moments possible ;))

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2 commentaires Ajouter un commentaire

  1. Cindide dit :

    De très bons conseils sur ce blog ! Bravo

    Aimé par 1 personne

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